오늘의 영단어 - vanguard : 선두자, 선봉, 선도적 지위걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호) 병이 생겼을 때, 남자인 경우에는 섹스를 과도하였기 때문이 아닌가를 살피고, 여자이면 생리 상태와 임신 여부를 따져야 하느니라. -동의보감 인간은 상식이라고 그어진 좁은 금을 따라 조심조심 걸어가면서 거기에서 조금이라도 벗어나면 곧 불안함을 느낀다. 과도하게 상식에 얽매이지 않고 진정 합리적으로 살아갈 수 있는 용기를 지닌 자는 극히 드물다. -이드리스 샤흐 오늘의 영단어 - advocation : 옹호, 주창사람은 혼자 나서 혼자 죽고, 혼자 가고 혼자 운다. -무량수경 미주알고주알 밑두리콧두리 캔다 , 속속들이 자세히 조사함을 이르는 말. 태도가 당신의 높이를 결정한다. -지그 지글러 오늘의 영단어 - alcoholic : 알콜중독자오늘의 영단어 - thoughtlessness : 무분별, 몰상식